Onay İhtiyacı Haritası
Hayır demek neden bu kadar zor? Takdir gelmeyince neden içine dert oluyor, bir mesaj kısa gelince neden midende düğüm? Onayı nerede, nasıl ve ne bedelle aradığını gösteren bir koçluk envanteri.
Güvenli ödeme Shopier üzerinden · Erişim kartı anında iner · Rapor 15 dakikada e-postana
Erişim kartın varsa forma git →
Bu rapor neyi okur?
Onay istemek insan olmanın parçası; hepimiz görülmek, sevilmek, kabul edilmek isteriz. Sorun ihtiyacın kendisi değil, bedeli: söylenmeyen hayırlar, yutulan kırgınlıklar, takdir gelmeyince çöken bir gün, her bildirimde yeniden açılan bir sınav.
Onay İhtiyacı Haritası zayıflık ölçmez. Beş alanda ne kadar kendinde kalabildiğini ve onaya ihtiyaç duyduğunda hangi stratejiye kaydığını gösterir. Rapor, bu hafta deneyebileceğin küçük ve somut adımlarla biter.
Beş alan, dört tip
Envanter iş ve otorite, aile, partner ve yakın ilişki, arkadaşlık ve çevre, görünürlük alanlarında ne kadar kendinde kalabildiğini ölçer ve onay arayışının arkasındaki stratejiyi ayırt eder. Güvenlik soruları puanlamaya girmez; rapor buna göre yazılır.
Raporda neler var?
- Beş alanın haritası ve onay yükün
- Baskın tipin: nasıl çalışıyor, nereden gelmiş olabilir, erdemi ne
- Her alanda kendi cevapların ve aynı anın kendinde kalan hâli
- Sekiz ikilemde hangi stratejiye kaydığın
- Kimin onayını beklediğine dair cümlene özel bir deney
- Hazır cümlelerle 20 küçük deney ve 21 günlük plan
Nasıl işler?
- Shopier’den öde; erişim kartın (PDF) anında iner.
- Karttaki bağlantıdan formu aç, erişim kodunu ve e-postanı yaz.
- 50 soruyu tek oturuşta, son bir ayı düşünerek cevapla. Sonunda istersen en çok kimin onayını beklediğini bir cümleyle yaz.
- Raporun 15 dakika içinde e-postana gelir; telefonda tam ekran okunur.
Envanterini al
Onay İhtiyacı Haritası
Raporun, formu bitirdikten sonra 15 dakika içinde e-postanda.
- 50 soru
- Beş alanın haritası
- Baskın onay tipin
- Hazır cümlelerle 20 deney
- 21 günlük plan
Sık sorulan sorular
Rapor ne zaman gelir?
Formu bitirdikten sonra 15 dakika içinde, formda yazdığın e-postaya. Gelmezse spam klasörüne bak; orada da yoksa nihan@thetakapisi.com.tr’ye yaz.
Bu bir psikolojik test mi?
Hayır. Klinik bir ölçek, teşhis aracı ya da terapi değil; bir öz farkındalık aracı. Bir ilişkide korku, baskı ya da şiddet varsa rapor değil destek gerekir: 183 Sosyal Destek Hattı, 155 Polis İmdat. Kendini güvende hissetmiyorsan beklemeden 112’yi ara.
İlişkim yoksa partner bölümünü nasıl doldururum?
En son ilişkini ya da sana en yakın kişiyi düşünerek doldur. Rapor bu alanı o bağ üzerinden okur.
Sınır Haritası’ndan farkı ne?
Sınır Haritası hayır diyememenin nerede ve nasıl sızdığını ölçer. Onay İhtiyacı Haritası bir adım geriye bakar: neden hayır diyemediğini, onayı hangi stratejiyle aradığını gösterir. İkisi birlikte iyi okunur.
Erişim kodu kaç kere kullanılır?
Kod sana özel; formu bir kez doldurman için. 21 günlük planın sonunda yeniden doldurup değişimi görmek istersen bana yaz.
Koçluk paketlerine dahil mi?
Evet. Bireysel koçluk paketlerinde envanterler sürecin bir parçasıdır; tek başına da satın alabilirsin. Ayrıntılar Danışmanlık sayfasında.
İade var mı?
Dijital ürün olduğu için erişim kartı indirildikten sonra iade edilemez.