İnanç Haritası Testi
Hayatında tekrar eden döngülerin altında hangi cümleler yatıyor? Seni sınırlayan inançları altı alanda ve dört katmanda keşfet.
40 soru · 10 dakika · ücretsiz
Her ifade için son birkaç ayda sana ne kadar uyduğunu seç. Doğru ya da yanlış cevap yok; ilk aklına gelen genellikle en doğrusudur.
Bu envanter kendini tanıma ve farkındalık amacıyla hazırlanmıştır; bilimsel bir ölçek, kişilik testi ya da tıbbi veya psikolojik bir değerlendirme değildir.
Sonucunun tamamını oku ve PDF olarak indir
Tam yorumun, sana özel pratikler ve indirilebilir PDF'in için e-posta adresini yaz. Sonucun ayrıca e-postana da gelir.
Daha derine inmek istersen
Derin İnanç Haritası Raporu
54 ifade ve 12 durum sorusundan oluşan kapsamlı bir envanterle altı alanın, dört katmandaki inançların, iç eleştirel sesin, eski ve yeni inanç çiftlerin, öğrenmeye davet edildiğin duygular ve 21 günlük dönüşüm planın; senin cevaplarınla yazılır ve Nihan Yalçın tarafından onaylanır.
Derin raporu incele · ₺249Altı alan, dört katman
İnançlar, hayatımızı sessizce yöneten cümlelerdir. “Yeterince iyi değilim”, “sevilmek için bir şeyler yapmam gerek” ya da “her şeyi tek başıma taşımalıyım” gibi cümleler çoğu zaman fark edilmeden kararlarımızı, ilişkilerimizi ve bolluğu kabul etme biçimimizi şekillendirir. ThetaHealing yaklaşımında bu inançlar dört katmanda ele alınır: bu hayatta öğrendiklerimiz, ailemizden devraldıklarımız, kolektif hafızadan taşıdıklarımız ve ruhumuzun en derinindeki öz cümleler.
Eski cümle gider, yeni cümle gelir
Bir inancı dönüştürmek onunla savaşmak değil, onu fark etmek, bir zamanlar seni nasıl koruduğunu anlamak ve yerine yeni bir cümleyle birlikte yeni bir duyguyu tanımaktır. Test sonunda en çok dönüşüm bekleyen alanını, yerine koyabileceğin yeni inancı ve bu hafta için üç küçük adımı görürsün. Altı alanın tamamını, dört katmandaki inançlarını, iç eleştirel sesini ve eski–yeni inanç çiftlerini sana özel okumak istersen Derin İnanç Haritası Raporu‘na göz atabilirsin.
Bu test bilimsel bir ölçek, psikolojik değerlendirme ya da terapi değildir; ThetaHealing yaklaşımındaki inanç katmanlarını kendini tanıma amacıyla sembolik bir çerçeve olarak kullanır.
Sık sorulan sorular
İnanç Haritası Testi ne işe yarar?
Altı yaşam alanında (öz değer, sevgi ve bağ, bolluk ve para, güven ve güvenlik, ses ve görünürlük, destek ve bağlantı) seni sınırlayan inançların ne kadar güçlü konuştuğunu ve bu inançların hangi katmandan geliyormuş gibi hissettirdiğini gösterir. Sonuçta en çok dönüşüm bekleyen alanını, yerine koyabileceğin yeni inancı ve öğrenmeye davet edildiğin duyguyu görürsün.
İnanç katmanları ne demek?
ThetaHealing yaklaşımında inançlar dört katmanda düşünülür: bu hayatta öğrenilen çekirdek katman, aileden devralınan atasal ya da genetik katman, kolektif hafızadan gelen tarihsel katman ve ruhun en derinindeki öz cümleler. Test bu katmanları kesin bir köken açıklaması olarak değil, inancının sana nasıl hissettirdiğini anlamak için sembolik bir çerçeve olarak kullanır.
Bu test bir ThetaHealing seansı yerine geçer mi?
Hayır. Test kendini tanıma ve farkındalık için bir başlangıçtır. İnançlarınla birebir çalışmak istersen ThetaHealing seansları Danışmanlık sayfasında.
Bu bir psikolojik test mi?
Hayır. İnanç Haritası bilimsel bir ölçek, psikolojik değerlendirme ya da terapi değildir ve bunların yerine geçmez. Yoğun ve baş etmekte zorlandığın duygular yaşıyorsan bir ruh sağlığı uzmanından destek almanı öneririz.
Test kaç soru, ne kadar sürer?
Test 30 ifade ve 10 durum sorusundan oluşur, yaklaşık 10 dakika sürer. Sonucun anında ekranda görünür; istersen PDF olarak e-postana da gönderebilirsin.